Samen zweten! Samen fun!

Small grouptraining


Corepower (Circuittraining)

Maandag

Les van 18.45-19.45 uur

Woensdag

Les 1 van 18.45-19.45 uur en 

Les 2 van 20-21 uur


Kracht-, conditie en corestabilitietraining met max 6 personen. 

Een 12-tal oefeningen in circuitvorm met op het einde van de les een extra Hitt training zodat je ook na de workout verder calorie├źn blijft verbranden.

Inschrijvingen noodzakelijk via deze site of Sport2relax@telenet.be

10eur/les/pp 

Fatburning (HIIT)

Maandag

Les van 20-20.45 uur


Een groepsles met een 6 aantal sporters waarbij vetverbranding centraal staat.

De perfecte workout in vorm van HIIT-training voor mensen die willen afvallen en hun conditie willen verbeteren. Intensieve oefeningen worden afgewisseld met de nodige rust. De snelste manier om tot resultaat te komen!

Inschrijvingen noodzakelijk via deze site of Sport2relax@telenet.be 


NU OOK EEN 10 BEURTENKAART!

BETAAL 10 BEURTEN EN KRIJG DE 11 DE GROEPSTRAINING GRATIS!

10eur/les/pp